Валерия Леонидовна Плаван
Обо мне
Врач-психиатр высшей категории, психотерапевт.
Более 25 лет практики.
Я врач-психиатр и психотерапевт, занимаюсь лечением психических и эмоциональных проблем более 25 лет.
На протяжении всей профессиональной деятельности я продолжаю повышать квалификацию в области психиатрии и психотерапии: участвую в профессиональных конференциях, прохожу специализированное обучение и слежу за современными подходами к диагностике и лечению психических расстройств.
В своей работе придерживаюсь принципов доказательной медицины и использую научно обоснованные методы психотерапии.
Мой профессиональный опыт
Основной фокус моей психиатрической практики — тревожные и депрессивные расстройства, эмоциональные нарушения и другие состояния, при которых человеку трудно справляться с повседневной жизнью.
При этом у меня есть значительный опыт работы и с более тяжёлыми психическими расстройствами. Более семи лет я работала в психиатрическом стационаре с пациентами с острыми психотическими состояниями, веду амбулаторный приём.
В психотерапии и психологическом консультировании опираюсь на гуманистический подход, ACT- и CFT-терапию.
Образование и профессиональный путь
Образование
-
1. 2001
Диплом Лечебное дело
Ростовский государственный медицинский университет.
-
2. 2002
Диплом Психотерапия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
3. 2002
Удостоверение Психиатрия-наркология
Ростовский государственный медицинский университет.
-
4. 2007
Удостоверение Психиатрия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
5. 2012
Сертификат Психиатрия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
6. 2017
Сертификат Психиатрия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
7. 2017
Удостоверение Психиатрия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
8. 2019
Удостоверение Организация психиатрической помощи в РФ
Красноярский государственный медицинский университет.
-
9. 2021
Удостоверение Суицидальное и аутоагрессивное поведение
Ростовский государственный медицинский университет.
-
10. 2022
Сертификат Психиатрия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
11. 2022
Удостоверение Цикл переподготовки «Психотерапия»
ФГБУ «НМИЦ психиатрии и неврологии им. Бехтерева», г. Санкт-Петербург.
-
12. 2022
Удостоверение Цикл переподготовки «Социальная педагогика и психология»
Армавирский государственный педагогический университет.
-
13. 2024
Повышение квалификации Психиатрия
Ростовский государственный медицинский университет.
-
14. 2024
Удостоверение Базовый курс «Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)»
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, г. Москва.
-
15. 2024
Удостоверение Групповая психотерапия: теория и практика
Учебный центр им. Бехтеревой, г. Санкт-Петербург.
-
16. 2025
Удостоверение Психиатрическая и психотерапевтическая помощь участникам СВО и членам их семей
Ростовский государственный медицинский университет.
-
17. 2026
Удостоверение Психотерапия
Академия медицинского образования, г. Москва.
-
18. 2026
Удостоверение Терапия принятия и ответственности (АСТ), продвинутый курс
ООО «ЧК», г. Москва.
Дипломы и документы об образовании
Профессиональный путь
-
С 2022 года
Медико-психологический центр «Люмос»
Врач-психиатр и психотерапевт.
-
С 2003 года
ГБУ «Психоневрологический диспансер» Ростовской области
Врач-психиатр.
-
2003–2007
Клиническая больница Южного окружного медицинского центра МЗ РФ
Врач — психиатр-нарколог.
Профессиональные профили: «Люмос» ↗ · ПроДокторов ↗
Работа и учёба в кадре
Так мы учимся
1 минута 10 секунд
Счастливый с научным подходом 😄
Фильм о «Люмосе». В финале — мой сын Никита.
53 секунды
Направления помощи
С чем я работаю
Я занимаюсь лечением психических расстройств и психологическим консультированием.
Формат помощи зависит от состояния: в одних случаях достаточно психологической работы, в других необходима консультация врача-психиатра и медикаментозное лечение. Эти подходы могут сочетаться.
Психологическое консультирование
Это возможность спокойно поговорить о том, что с вами происходит, лучше понять свои чувства и потребности, разобраться в сложной ситуации и найти способы справляться с трудностями.
Я работаю со взрослыми людьми, которые сталкиваются с:
- тревогой, сниженным настроением;
- психосоматическими симптомами;
- последствиями психологических травм;
- жизненными кризисами и трудностями адаптации;
- потерей смысла и мотивации;
- трудностями в отношениях, одиночеством;
- неуверенностью в себе и проблемами самооценки;
- трудностями самореализации;
- ощущением неудовлетворённости жизнью.
В процессе работы мы можем исследовать привычные способы реагирования, внутренние конфликты, отношения с собой и другими людьми, а также то, что мешает вам двигаться в желаемом направлении.
Консультирование проводится онлайн — независимо от места проживания, и очно — в Ростове-на-Дону.
Онлайн-запись:
Очно — через администратора «Люмоса».
Не работаю с детьми и подростками в рамках психологического консультирования.
Консультация врача-психиатра
Консультация включает оценку психического состояния, уточнение диагноза и назначение лекарственной терапии.
В рамках психиатрического приёма я работаю со следующими состояниями:
- депрессивные расстройства;
- тревожные расстройства;
- биполярное расстройство;
- шизофрения и другие психотические расстройства;
- посттравматическое стрессовое расстройство;
- реакции на тяжёлый стресс;
- соматоформные расстройства;
- расстройства личности;
- нарушения памяти и другие когнитивные нарушения;
- расстройства поведения и другие психические расстройства.
Первичный психиатрический приём проводится очно в Ростове-на-Дону: в медицинско-психологическом центре «Люмос» на ул. Курортной, 6. Запись через администратора. В клинике «Доктор Профи» запись пока недоступна.
Приём проводится при наличии способности человека самостоятельно выразить информированное добровольное согласие на медицинскую помощь.
Если вам сложно понять, нужна ли психологическая помощь, консультация психиатра или сочетание этих подходов, это можно обсудить на первичной встрече. По результатам оценки состояния определим дальнейшую тактику помощи.